Kategori: 2021

Toby tipsar 2: fotopauser

Om jag kommer hem med mobilen full av nytagna bilder – då vet jag att det varit en lyckad löprunda! Veckans tips: FOTOPAUSER Kollar in gamla blogginlägg och noterar att jag redan för fem år sedan bestämde mig för att försöka variera min träning bättre – inte bara genom att komma bort från det slentrianmässiga …

Fortsätt läsa

Toby tipsar 1: Backyard

”Hade tur att få möta morgonen ihop med en räv, en jättetjock fasan, lammungar, svanfamiljer, en grodsymfoni av rang och så naturligtvis vildkaninerna längs gång- och cykelvägen tillbaka ut mot Albäcksvallen. Alltid vildkaniner!” Veckans tips: BACKYARD ULTRA Inledningen ovan är från ett inlägg den 23 maj, efter en av mina träningsrundor runt BUS-banan i Trelleborg …

Fortsätt läsa

Nere på noll igen

God fortsättning – denna brutala dag, när huvudet känns lite extra trött och den välfyllda träningsdagboken nollställts över natten. Så var man nere på noll igen… Sällan har väl förhoppningarna varit så höga på ett nytt år som efter det globala skitåret 2020 och det råder väl knappast någon tvekan om vad de flesta önskade …

Fortsätt läsa