Kategori: 2021

Sista rycket

I går var det dags för en avslutande ”photo session” till mitt lilla bokprojekt och vi kunde knappast valt en bättre dag! Blommorna lyste i kapp med solen och då kunde inte ens jag behålla långbrallorna på! Jag är ju lite frusen av mig och varje år känns det som att jag är sist av …

Fortsätt läsa

Toby tipsar 4: spring baklänges!

Under mitt lilla ”bokprojekt” har jag gått igenom 550 inlägg och ”race reports”, ett arbete som förstås väcker massor av minnen. Som Lund runt, november 2018. Loppet, som går genom det ”osminkade Lund” snarare än genom det turistiga och vykortsvackra, var 27.8 kilometer. En bra runda, men lite i längsta laget utifrån dagsformen så jag …

Fortsätt läsa

Bokprojektet: upphovsrättslig hinderbana

Bokprojektet rullar på enligt tidsplanen – inte minst detektivarbetet att försöka få tag på alla fotografer för att få klartecken att använda deras bilder. Hittills har gensvaret bara varit positivt och det känns förstås jätteskoj! Det är ju som det är – även om man fotograferar själv med mobilen (eller systemkamera som på bilden ovan …

Fortsätt läsa

Kaxigt eller naivt i Köpenhamn?

I nuläget är det inte tillåtet med större folksamlingar i Danmark än fem personer – ändå siktar arrangörerna på att kunna genomföra Copenhagen Marathon om åtta veckor. Kaxigt eller naivt? Jag gillar det! Häromdagen gick arrangörerna ut med sin plan B för att kunna genomföra loppet på ett så Corona-säkert sätt som möjligt: flytta start- …

Fortsätt läsa

RunTobyRun – snart som bok!

Under det första året med Corona var det många svenskar som sjösatte olika former av projekt, som att skaffa sommarstuga, lägga om trädäcket eller köpa hundvalp. Mitt pandemiprojekt blev något helt annat: att skriva en bok. Corona – år 2. Vi är där nu, vaccinen likaså men det kommer att ta tid innan alla får …

Fortsätt läsa

Behövlig boost!

Efter ett par tunga veckor lossnade det rejält idag i samband med utmaningen ”Sweden Runners’ Virtual Winter Backyard Ultra”, som jag valde att springa på BUS-banan i Trelleborg. Egentligen har jag svårt för virtuella hittepålopp, men anmälde mig ändå till detta arrangemang för att det låg bra till tidsmässigt och innebar en möjlighet att få …

Fortsätt läsa

Segt som sirap

Jag vet inte vad det är, men något knas är det. De senaste två veckorna har jag känt mig extremt seg i kroppen, vilket förstås inneburit att jag fått ta det lite lugnare med träningen än jag hade planerat. Segheten är svår att förklara men bröt ut lagom till min tänkta formkoll den 21 februari, …

Fortsätt läsa

Andra formkollen – eller rättare sagt oformkollen?

Så var det dags för årets andra formkoll – 15 kilometer på Ribersborg i Malmö – men den här gången gick det inte som jag ville. Kroppen kändes alldeles för seg för att prestera och då var det förstås meningslöst att försöka pressa sig i onödan. I januari sprang jag årets första formkoll, 10 kilometer, …

Fortsätt läsa

Tufft i vinden

I går kompade jag ut vid 15-tider att ge mig ut i det soliga vintervädret och springa ett varv till grannbyarna – men tyvärr ”läste” jag vinden fel och fick motvind mer än halva varvet. Efter en kall morgon, med real feel ner mot 20 minusgrader, tinade det upp under dagen och när jag gav …

Fortsätt läsa

Knasig kreativitet under Coronan

Okej, just det här stolleprovet har nog inte med ”Coronan” att göra men kvalar ändå in på en knasig topplista från året som gått sedan pandemin slog till: norske Jonas Felde Sevaldrud som nyligen sprang en halvmara i snö – barfota. Att springa en halvmara barfota är en bedrift i sig, speciellt i snö, men …

Fortsätt läsa