Guiden – lopp för lopp

Ett försök att sammanställa en guide till de lopp jag sprungit sedan 2012 utifrån faktorer som information på hemsida, kvalitet på arrangemanget och upplevelse av själva banan. Att ranka vilken eller vilka upplevelser som var bäst är snudd på omöjligt – klassikern mellan Marathonas och Athen är förstås en het kandidat men detsamma gäller mindre lopp på hemmaplan som S:t Olofsloppet och Kullaloppet i Rörum.


danmark
Mikkeller AFTENLÖB
Faelledsparken, Österbro, Köpenhamn

  • Sträcka: 5 km
  • Webb: Sparta. Utförlig information inför varje lopp med kartor, farthållartider etc. Snabb resultatrapportering och möjlighet att skriva ut sitt eget diplom efteråt. Finns även en bra app för info och resultat.
  • Arrangemang: Kvällslopp, där det ingår öl, korv och musik efteråt. Start och mål inne på Österport stadion, därutöver löpning på asfalt och grus i och runt Faelledsparken.
  • Kommunikationer: från tågstationen på Österport är det 15-20 minuters gångväg till starten, alternativt att man hoppar på en stadsbuss.
  • Kostnad: OK
  • Pris: – (men öl och korv ingår efter löpturen…)
  • Deltog: 2017
  • Blogg: nytt ”wet-race” i Köpenhamn

ath06

gerkland
ATHENS AUTHENTIC MARATHON
Marathonas-Athen

  • Sträcka: 42.2 km längs den klassiska sträckan från Marathonas till Athen med mål på antika Panathiakosstadion. Med ett undantag för en droppformad slinga runt de athenska krigarnas grav är det raka vägen in mot Athen och det är först på slutet som banan bjuder på kurvor. Anses som en av de tuffaste banorna med 250 meters höjdskillnad, framför allt mellan 15 och 31 km. Segertiden 2016 var knappt 10 minuter långsammare än den i Berlin, vilket säger en hel del.
  • Webb: Athens Authentic Marathon. Lite rörig men bytte utseende – till det bättre – veckan innan jag skulle springa. Kompletterades då även med ett bra och pedagogiskt löpar-PM.
  • Arrangemang: denna ”autentiska” Marathon präglas av hög kultfaktor och lockar upp mot 18 000 löpare som delas in i 10 startgrupper och släpps iväg med några minuters mellanrum. Inga farthållare, däremot en ovanligt generös maxtid på 8 timmar. Bra (men tidig) busstransport ut till startområdet. Minuspoäng för ocentral tävlingsexpo, som ligger nästan en timmes resa från centrum med spårvagn.
  • Kommunikationer: bussarna ut till Marathonas utgår från Syntagmatorget mitt i Athen, målgång cirka 1 kilometer från samma torg.
  • Kostnad: ovanligt billigt att ställa upp, jämfört med andra stora lopp. Den som vill ha tävlingströja betalar 150 kronor extra, men är ändå klart billigare än exempelvis Barcelona. Bussresan till startområdet ingår i anmälningsavgiften.
  • Pris: medalj (funktionströja mot extra avgift i samband med anmälan).
  • Deltog: 2016.
  • Blogg: Alla marors moder

x bcn5

spanien
Zurich BARCELONA MARATÓ
Placa Espana, Barcelona

  • Sträcka: 42.2 km, där första halvan bjuder på fin löpning upp mot Camp Nou, in mot centrum, Gaudís hus och katedralen Sagrada Familia. Andra halvan har fina partier med löpning vid havet och genom gamla stan men också två trista ”tarmar” på cirka 3 km vardera som man springer tur och retur, där första vändan går lätt uppför och med mötande löpare som hunnit längre. Sista 2 km, från Columbusstatyn vid Las Ramblas, går också lätt uppför…
  • Webb: Zurich Barcelona marato. Lite rörig information men om man tar sig tid hittar man det viktigaste, även på engelska. Lätt förvirrande med en sponsor som har samma namn som en stad, som också arrangerar ett marathon. Gäller att åka till rätt ställe…
  • Arrangemang: stor och proffsig expo, möjlighet att äta pasta dagen innan och springa för-lopp (sista 4.2 km på olympiska maran 1992 med mål inne på Olympiastadion). Mycket publik längs gatorna och extra plus för att de olika startgrupperna släpps i väg med rejäl lucka för att undvika trängsel.
  • Kommunikationer: lätt att ta sig till expon samt start- och mål med tunnelbana (Placa Espanya)
  • Kostnad: ”normal” för en storstadsmara, det vill säga runt 700 kronor beroende på hur tidigt man anmäler sig.
  • Pris: medalj (funktionströja ingår)
  • Deltog: 2014.
  • Blogg: Ska inte bara skylla på solen

16-blentarpsmilenmalet

sverige
BLENTARPSMILEN
Blentarps idrottsplats

  • Sträckor: 4 och 10 km. Milen går längs ett kuperat spår på skogsväg och stig innan den övergår i asfalt bland bebyggelse. Skogen var trevligast att springa i!
  • Webb: Blentarps BK. Bra och tydlig information innan loppet inklusive kartor. Hyfsat snabb publicering av resultat.
  • Arrangemang: utmärkt ordning på såväl tävlingscentrum som ute längs banan. Ovanligt gott om funktionärer! Loppet återuppstod 2015 efter att ha legat i dvala i närmare 25 år och av uppslutningen att döma var det efterlängtat. Stort prisbord.
  • Kommunikationer: bil är att föredra eftersom det kan vara knepigt att ta sig till och från Blentarp med allmänna kommunkationsmedel.
  • Kostnad: låg – som det bör för ett litet lopp på landet!
  • Pris: plakett
  • Deltog: 2016 (10 km)
  • Blogg: över förväntan på tung mil

sverige
BLODOMLOPPET MALMÖ
Bulltofta rekreationsområde

  • Sträckor: 5 och 10 km. Mest asfalt, börjar rätt trist på trånga gång- och cykelbanor och bjuder egentligen bara på en riktig utmaning, uppförsbacken som kommer ganska exakt halvvägs på milslingan.
  • Webb: Blodomloppet Innehåller kartor och annan väsentlig information om loppet samt anmälan. Ingår i en större turné med ett 15-tal lopp runt om i Sverige.
  • Arrangemang: Start och mål på en stor gröning, ändå blev det en flaskhals i starten när alla skulle ut samtidigt på samma trånga cykelväg. Lätt att missa medaljutdelarna i trängseln vid målfållan.
  • Kommunikationer: stadsbussar stannar i närheten, från hållplatsen är det 5-10 minuters promenad till start och mål.
  • Kostnad: rätt hög för att vara ett millopp, men jag antar att en rätt stor del av deltagarna består av företag och andra som ställer upp med lag om fem personer varpå det ingår en picknickpåse att mumsa på tillsammans efter insatsen.
  • Pris: medalj
  • Deltog: 2015 (10 km)
  • Blogg: härligt att få överprestera

RIV8

MONACO
CLASSIQUE DES RIVIERA / RIVIERA CLASSIC
Ventimiglia (IT)-Menton (FR)-Monaco (MC)

  • Sträcka: 23.8 km (för milloppet, se Monaco Run). Utmanande och vackert – banan bjuder på 100-metersklättringar varav den första redan efter en halv kilometer, den andra kommer efter cirka 14 km. Väl uppe på krönet (17 km) sluttar det sakta utför mot mål. Sträckan bjuder även på några tunnlar, två gränspassager och vacker utsikt över havet. Att få springa genom tre länder och ”formel 1-tunneln” i Monaco ger extra kultpoäng.
  • Webb: Federation Monegasque d’Athletisme. Ger information om och kring loppet på både franska och engelska med kartor, inspirationsvideo och – inte att förglömma – nedladdningsbart läkarintyg. Inget intyg = ingen nummerlapp.
  • Arrangemang: Överraskande bra! I anmälningsavgiften ingår tågbiljett från Monaco till starten i Ventimiglia, där bjuds också löparna på varm dryck men däremot inga säkerhetsnålar till nummerlappen. Bra skyltning längs vägen och kul upplopp med mycket publik, röd matta och möjlighet att se sin egen tid och en svensk flagga på resultatdisplayen.
  • Kommunikationer: från tågstationen i Ventimiglia är det bara ett par minuters gångväg till starten. Målet i Monaco ligger ”mitt i smeten”.
  • Kostnad: 25 euro, inklusive tröja och tågbiljett. Som hittat!
  • Pris: medalj (funktionströja ingår)
  • Deltog: 2016 (skulle sprungit 2017 men loppet ställdes in av säkerhetsskäl)
  • Blogg: vackert lopp som motsvarade alla förväntningar

danmark
Powerade
COPENHAGEN HALF MARATHON
Österbro, Köpenhamn.

  • Sträcka: 21.1 km (har ändrats sedan jag sprang loppet 2013). Den gamla hade tonvikt på Österbro och centrum, den nya rundar Frederiksberg och Köttbyn. Om den gamla var snabb och lättsprungen sägs den nya bansträckningen vara ännu snabbare.
  • Webb: Copenhagen Half. Utförlig info om loppet, gratis ”faellesträning” inför och annat smått och gott. Finns även bra app att ladda ner.
  • Arrangemang: Som alltid i Köpenhamn: proffsigt. 2014 fick loppet VM-status och sålde slut på nolltid, alla ville ta chansen att springa ihop med världseliten. Det året hade loppet start och mål vid folketinget, men har sedan dess återgått till att ha start- och målområde vid fotbollsarenan Parken vilket torde underlätta logistiken avsevärt.
  • Kommunikationer: från tågstationen på Österport är det 15-20 minuters gångväg till starten, alternativt att man hoppar på en stadsbuss.
  • Kostnad: Närmare 600 kronor – i mesta laget för en halvmara men får väl anses normalt för ett stort stadslopp.
  • Pris: medalj (numera ingår även funktionströja)
  • Deltog: 2013 (skulle sprungit även 2014 och 2015 men fick ställa in båda gångerna).
  • Blogg: snudd på det perfekta loppet

danmark
Nykredit
COPENHAGEN MARATHON
Islands brygge, Köpenhamn.

  • Sträcka: 42.2 km. Bra, platt och lättsprungen bana genom Köpenhamn. Mycket publik överallt – till och med när det spöregnar! Några delar springs två gånger men varven är inte identiska.
  • Webb: Copenhagen Marathon Utförlig info om loppet, gratis ”faellesträning” inför och annat smått och gott. Finns även bra app att ladda ner.
  • Arrangemang: Som alltid i Köpenhamn; proffsigt! Enda minuset är att alla släpps iväg samtidigt så det kan vara rätt så trångt under de första 2-4 kilometerna. Copenhagen Marathon erbjuder dessutom ett antal träningslopp (marathontest, se nedan) med gott om farthållargrupper och även gratis ”faellesträning” för att så många som möjligt ska komma väl förberedda. Blir dessutom aldrig ”fullt” utan det går bra att anmäla sig till sent inpå (loppet går i slutet av maj).
  • Kommunikationer: kan också vara knepigt med parkering i närheten, å andra sidan går det att ta tunnelbanan nästan ända fram till start- och mål (station Islands Brygge).
  • Kostnad: 600-700 kronor, beroende på hur tidigt man anmäler sig.
  • Pris: medalj (funktionströja ingår)
  • Deltog: 2013
  • Blogg: första maran på 26 år

 gyllebo1

sverige
GYLLEBOLOPPET
Dungen, Östra Vemmerlöv

  • Sträckor: 4 och 8 km, utmärkt på marken med pilar i sågspån (!) samt en och annan vimpel samt några enstaka funktionärer längs vägen. Kuperad bana på stigar i skogen med en monsterbacke ungefär halvvägs.
  • Webb: Gyllebo IF. Minimalistisk info på webben, anmälnings- och betalningsinfo först några dagar innan start och kryptiskt om att det var start vid Dungen klockan 11 (dungen i fråga ligger inte ens i Gyllebo utan i grannbyn Östra Vemmerlöv). Resultatpublicering dröjde några dagar.
  • Arrangemang: Start och mål vid klassisk dansbana – alias ”Dungen” – trevlig stämning, stort prisbord och bra picknickmöjligheter.
  • Kommunikationer: bil är att föredra, svårt att ta sig till och från Östra Vemmerlöv med allmänna kommunikationsmedel.
  • Kostnad: låg – som det bör för ett litet lopp på landet!
  • Pris: plakett
  • Deltog: 2016 (8 km)
  • Blogg: andra stoppet på sommarturnén

danmark
BMW HAVNELÖB
Kastellet, Köpenhamn

  • Sträcka: 5 och 10 km stadslopp med park- och havskänsla runt Kastellet, Langelinie och Den Lille Havefrue i Köpenhamn.
  • Webb: Sparta. Alltid uppdaterad med den väsentligaste informationen om loppen samt kartor, startlistor och snabba resultat.
  • Arrangemang: Trodde det skulle bli trångt i början men det löste upp sig redan efter ett par kurvor så det var inga problem. Kul också med ett Spartalopp som inte gick i och runt Faelledsparken utan i helt annan miljö.
  • Kommunikationer: ta Öresundståget till Österport station alternativt Metron till Kongens nytorv, varifrån det är gångavstånd till start- och målområdet vid den kända fontänen Gefionspringvandet. Åka spårburet är att föredra eftersom det kan vara svårt/snudd på omöjligt att hitta parkeringsplats i närheten.
  • Kostnad: OK
  • Pris: – (men gratis glasspinne vid målgång…)
  • Deltog: 2017 (5 km)
  • Blogg: skyfall och årsbästa

hbgm5

sverige
HELSINGBORG MARATHON
Dunkers/Gröningen, Helsingborg

  • Sträcka: 42 km, går även att springa som stafett. Banan bjöd premiäråren på 40 höjdmeter upp och nerför Serpentinbacken vid Sofiero, efter cirka 37 km, men den plockades bort lagom till att jag skulle springa. Kvar blev en lagom kuperad bana som erbjuder långa partier på grus genom Fredriksdal, Ramlösa brunnspark, Sofiero, Pålsjö skog och Jordbodalen, vilket ger fötterna skön avlastning och därtill en dos grönska och naturupplevelse. Efter att ha passerat Sofiero går det dessutom utför ner mot mål. Skönt!
  • Webb: Helsingborg Marathon. Bra och tydlig FAQ och snabb resultatuppdatering. Extra plus för den stora bildbanken som är fri för löparna att använda, exempelvis på sociala medier.
  • Arrangemang: Proffsigt arrangemang med bra information till löparna, gott om funktionärer och vätskekontroller. Loppet lär redan vara Sveriges näst största mara men kändes ändå ”litet” med 900 löpare plus stafettfolket vilket förhöjde upplevelsen.
  • Kommunikationer: lätt att ta sig till tävlingsområdet, som ligger på gångavstånd från Knutpunkten (stadsbuss, regionbuss, tåg).
  • Kostnad: hög
  • Pris: medalj (funktionströja ingår liksom – 2016 – en extra tröja som premie för tidig anmälan).
  • Deltog: 2016
  • Blogg: helnöjd i 33 km

16 RÖRUM

sverige
KULLALOPPET
Kulla nöjesplats, Rörum

  • Sträckor: 5.2 och 11 km (även om min klocka bara fick ihop 10.5 km). Rejält kuperad längs asfalterad landsväg, grusväg och slutligen stig i skogen. BAcken mellan 2 och 4 km sållar agnarna från vetet…
  • Webb:  Rörums SK. Innehåller basinformation om sträckor och anmälan men inte så mycket mer – saknades exempelvis vägbeskrivning och karta över bansträckningen.
  • Arrangemang: En genuin klassiker med start och mål vid en mysig gammal festplats ute i bokskogen. Välkomnande stämning, fint prisbord, gott om parkeringsplatser men 1.5 km till omklädnad, dusch och busshållplats. Tydliga banmarkeringar på marken men ont om funktionärer längs banan.
  • Kommunikationer: bil är att föredra, kan vara knepigt att ta sig ut till Rörum med allmänna kommunikationsmedel. Från busshållplatsen är det dessutom cirka 1.5 km ut till Kulla nöjesplats.
  • Kostnad: låg – som det bör för ett litet lopp på landet!
  • Pris: plakett
  • Deltog: 2016 (11 km)
  • Blogg: tufft att gå ut som nummer ett

image

sverige
KUNG BJÖRNLOPPET
OK Linnés stuga, Uppsala (Norby)

  • Sträckor: 6.4 och 10 km. Den senare utgör seedningslopp till Lidingöloppet. Lätt kuperad bana med tre ordentliga uppförsbackar varav en går i en fårhage upp mot gravhögen som gett loppet dess namn. Cirka 500 meter på asfalt, i övrigt mestadels mjukt slingrande grusväg i skog och längs Hågaån.
  • Webb: Uppsala löparklubb. Utförlig info på hemsidan med kartor och annan praktisk information.
  • Arrangemang: Mysigt, känns som ett ”litet” men välarrangerat lopp, Bra tävlingscentrum med det nödvändigaste inklusive hyfsat med parkeringsplatser (även om de hade uppmanat så många som möjligt att inte åka bil just för att undvika parkeringskaos). Speaker som kryddade målgång och prisutdelning, prisbord med bra vinster.
  • Kommunikationer: bil fungerar, stadsbuss likaså. Från hållplatsen vid Tallbacksvägen är det cirka 10 minuters promenad.
  • Kostnad: 200 kr – okej men snudd på i mesta laget.
  • Pris: medalj
  • Deltog: 2016 (10 km)
  • Blogg: trevlig terrängmil på Kung Björnloppet

sverige
MALMÖ HALVMARATHON
Malmö stadion

  • Sträckor: 10 km (Malmö höstmil) och 21.1 km. Första milen bjuder på en trevlig rutt från stadion, in mot centrum och tillbaka. Andra milen ut mot Kulladal, Hyllie och Holma var minst sagt trist. Några små backar vid gångbroar över huvudleder, annars en platt och lättsprungen bana.
  • Webb: Malmö halvmarathon. Utförlig löpar-PM med kartor och annan praktisk information.
  • Arrangemang: Helt OK. Lite trångt och rörigt vid starten, kul med ”växling” inne på stadion efter en mil. I övrigt inget speciellt.
  • Kommunikationer: bil fungerar liksom stadsbuss. Cirka 10 minuters promenad till regionbuss och tåg.
  • Kostnad: Hög (2017 års avgift är 395 kr vilket känns snudd på hutlöst).
  • Pris: medalj
  • Deltog: 2014 (21.1 km)
  • Blogg: undrar om de andra njuter av utsikten

sverige
MALMÖLOPPET
Pildammsparken vid Tallriken

  • Sträcka: 10 km. Trevligare och grönare bana än föregångaren Malmömilen, även om den första delen ner mot Ribersborgsstranden kanske inte är den roligaste. Men sedan blir det desto roligare, genom Kungsparken, centrum och Slottsparken fram till målet i Pildammsparken. Ett klart lyft jämfört med den gamla sträckningen!
  • Webb: Malmöloppet Utförlig löpar-PM med kartor och annan praktisk information.
  • Arrangemang: Tog över efter Malmömilen 2016 och samkör logistiken med Kalvinknatet, vilket förmodligen är win-win. Kändes som ett välarrangerat lopp med ett trevligare start- och målområde än föregångaren. Enda minuset att det var lite ont om flaggvakter längs första delen av banan.
  • Kommunikationer: bil fungerar, stadsbuss likaså. Cirka 10 minuters promenad till regionbuss och tåg.
  • Kostnad: Hög (295 kr, i mesta laget för att kuta en mil…)
  • Pris: medalj
  • Deltog: 2017
  • Blogg: över förväntan

sverige
MALMÖLOPPET
Roskildevägen vid Malmö IP

  • Sträcka: 10 km.
  • Webb: – (numera nedlagt, ersattes 2016 av Malmöloppet)
  • Arrangemang: Helt OK arrangemang med start och mål nära Pildammsparken och bana runt Västra hamnen, centrum och Triangeln. Mycket publik i centrum och vid målområdet.
  • Kostnad: Hög
  • Pris: medalj
  • Deltog: 2014
  • Blogg: lång och seg väg tillbaka

cph25km2015

danmark
MARATHONTESTER
Faelledsparken, Österbro, Köpenhamn

  • Sträckor: 10, 15, 21.1 och 25 km. Har sprungit alla utom 21.1. Banorna går runt fortbollsarenan Parken i slingor om 5-8 kilometer på asfalt eller grus.
  • Webb: Sparta. Utförlig information inför varje lopp med kartor, farthållartider etc. Snabb resultatrapportering och möjlighet att skriva ut sitt eget diplom efteråt. Finns även en bra app för info och resultat.
  • Arrangemang: Förberedelselopp inför Copenhagen Marathon. Alltid proffsigt ordnat med digital tidtagning, mellantider var femte kilometer, musik längs vägen  och farthållare i ett tiotal olika hastigheter. Alltid go stämning med löpare i alla åldrar och hastigheter. Är man ute i god tid (= minst en timme innan start) brukar det inte vara några problem med vare sig parkering eller att hitta ett låsbart skåp för sina grejor i Idrottshuset.
  • Kommunikationer: från tågstationen på Österport är det 15-20 minuters gångväg till starten, alternativt att man hoppar på en stadsbuss.
  • Kostnad: Låg
  • Pris:
  • Deltog: 2013, 2014, 2015 och 2016
  • Bloggar:
    2016: klev av efter 11 km (25 km)
    2016: skumt styrkebesked (15 km)
    2015: firar #1000 med långlopp (25 km)
    2014: ett genrep segt som sirap  (15 km)
    2013: lyssna på kroppen (10 km)
    2013: låt ballongen göra jobbet (15 km)

sverige
MIDNATTSLOPPET MALMÖ
Stortorget

  • Sträcka: 10 km. Banan kändes på förhand som ett trevligt alternativ till Malmömilen/Malmöloppet – vilket också visade sig stämma. Och mörkt var det på sina ställen, även om det per definition bara var sent – inte midnatt.
  • Webb: Midnattsloppet
  • Arrangemang: bra tävlingsområde på Stortorget, minifyrverkerier och dunkadunka vid start men sedan lite trångt i början. Svårt att ta rygg på någon speciell i och med att alla hade likadana tröjor (sektvarning).
  • Kommunikationer: några minuters gångväg till stadsbuss, regionbuss och centralstation, där det ocks finns parkeringsm¨öjligheter för den som behöver köra bil.
  • Kostnad: Hög (395 kr för ett millopp… allvarligt talat…rena rånet!)
  • Pris: medalj (funktionströja ingår).
  • Deltog: 2017 (10 km).
  • Blogg: Äntligen en snabb mil

MONACO
MONACO RUN
Piscine, Monaco

  • Sträckor: 5 och 10 km (för långloppet, 23.8 km, se Classique des Riviera). Start och mål nere i hamnen där depån brukar stå under Formel 1-loppen. En femtedel av sträckningen går genom tunnlar, vilket innebär trist utsikt samtidigt som det ger en plattare bana än om den gått uppför någon av backarna mot gamla stan, Casinot eller järnvägsstationen. Tack vare tunnlarna hålls höjdskillnaden nere på 15 meter med den högsta punkten ungefär halvvägs.
  • Webb: Federation Monegasque d’Athletisme. Ger den viktigaste informationen om och kring loppet på både franska och engelska med kartor och – inte att förglömma – nedladdningsbart läkarintyg. Inget intyg = ingen nummerlapp.
  • Arrangemang: Lite lurigt att hitta tävlingsexpon (2017) eftersom den ligger inklämd i bottenvåningen av Monacos stadion, där det spärrades av runt omkring inför kvällens toppmatch i franska fotbollsligan och således inte fanns plats för några flaggor eller vimplar som visade in till expon. Bra och tydligt utmärkt bana men mindre publik än tidigare år, vilket kan ha att göra med att långloppet längs kusten ställdes in.
  • Kommunikationer: Start och mål ligger ”mitt i smeten” i Monaco, cirka 5 minuters gångväg från tågstationen.
  • Kostnad: låg (cirka 200 kronor)
  • Pris: medalj (funktionströja ingår)
  • Deltog: 2017
  • Blogg: över förväntan


Rock ‘n’ roll Oasis DEMI-MARATHON DE MONTREAL
Jacques Cartier Bridge-Parc la Fontaine

  • Sträckor: 5, 10, 21.1 och 42.2 km. Start på en av Montreals broar, målgång i Parc la Fontaine. Banan börjar trevligt, fortsätter ett varv runt Montreals formel 1-bana innan en rätt trist sträcka (10-15 km) över en bro och genom ett industriområde innan löparna kommer in i gamla stan och bostadsområden upp till målet i Parc la Fontaine.
  • Webb: Rock ‘n’ roll series.
  • Arrangemang: På grund av den extrema värmeböljan valde arrangörerna att ställa in maran och tidigarelägga halvmaran med en timme för att alla skulle hinna runt innan det blev bängvarmt. Gott om vätskekontroller och band som spelade längs vägen, i mål festivalkänsla i parken med konsertscen, allehanda mat- och dryckesstånd och allmänt mys. Men fastän staden Montreal är officiellt tvåspråkig envisades lördagens speaker att bara prata franska. Bättre upp under söndagens stora lopp, då det var både på franska och engelska i högtalarna. Fast med franska…
  • Kommunikationer: Tunnelbana ut till starten, därefter cirka en kvarts gångväg upp på bron. Efter målgång cirka 1 kilometers promenad till närmaste tunnelbana (alla löpare fick varsitt specialdesignat dagskort på buss och tunnelbana – tummen upp för det!)
  • Kostnad: Hög (350-800 kronor, beroende på tidpunkt för anmälan)
  • Pris: medalj (funktionströja ingårr liksom extra ”stafettmedalj” för den som fullföljer minst två lopp under samma helg, exempelvis 5+21). På nummerlappen fanns även en kupong som kunde lösas in mot en lokalproduerad öl…
  • Deltog: 2017 (5 + 21.1 km).
  • Blogg: Montreal – både flipp och flopp

CPHNYTTÅR13

danmark
Änglamark
NYTÅRSLÖB
Faelledsparken, Österbro, Köpenhamn

  • Sträckor: 5, 10 och 21.1 km samt barnlopp (2 km). Har sprungit 10 och 21.1 km. Banorna går i 5 km-slingor runt Faelledsparken och fotbollsarenan Parken med en extra liten loop för halvmaralöparna.
  • Webb: Sparta. Utförlig information inför varje lopp med kartor, farthållartider etc. Snabb resultatrapportering och möjlighet att skriva ut sitt eget diplom efteråt. Finns även en bra app för info och resultat.
  • Arrangemang: Alltid proffsigt ordnat med digital tidtagning, mellantider var femte kilometer, musik längs vägen och farthållare i ett tiotal olika hastigheter. Efteråt bjuds alla löpare på bubbel och kransekage. Alltid go stämning med löpare i alla åldrar och hastigheter och många som klär ut sig. Är man ute i god tid (= minst en timme innan start) brukar det inte vara några problem med vare sig parkering eller att hitta ett låsbart skåp för sina grejor i Idrottshuset.
  • Kommunikationer: från tågstationen på Österport är det 15-20 minuters gångväg till starten, alternativt att man hoppar på en stadsbuss.
  • Kostnad: Låg
  • Pris:
  • Deltog: 2012, 2013, 2014 och 2015.
  • Bloggar:
    2015: överpresterade i fjärde nytårslöbet
    2014: trist slut på löpåret
    2013: ett nytt gott nytt år i Danmark
    2012: gott nytt år i Köpenhamn

16-rainbowrun

sverige
RAINBOW RUN
Ring Knutstorp, Kågeröd

  • Sträckor 2, 4, 6, 8 och 10 km (inklusive stafett) samt ett 6-timmarslopp. Varvet på racerbanan Ring Knutstorp mäter 2 km, vilket för min del innebar totalt 15 varv och blev väl till slut i tjatigaste laget. Liksom den iskalla motvinden på start- och målrakan.
  • Webb: Cannibal Hippies Började som ett facebookevent, som listade den viktigaste basinfon om när, var hur och betalning. Några dagar innan loppet såg en enkel hemsida dagens ljus. Bakom evenemanget står ett gäng ideella ”airsoft”-entusiaster som bestämt sig för att anordna ett välgörenhetslopp för hedervärt HBTQ-relaterat projekt, därav namnet Rainbow Run.
  • Arrangemang: minimalistisk men gemytlig tillställning inne på racerbanan, vilket är praktiskt eftersom arrangemanget kan hållas på en liten geografisk yta utan behov av avspärrningar eller funktionärer ute längs vägarna eller i skogen – dessutom är det minimal risk att någon springer fel. Lite strulig procedur med chippen, speciellt för oss som skulle springa flera lopp och hålla rätt på vilket chipp som hörde till vilket lopp samt komma ihåg att aktivera dem inför varje start. Minimalt med service – vatten och saft (lite mer att välja på för de som sprang 6-timmars).
  • Kommunikationer: lämpligast med bil. Kan vara knepigt att ta sig till och från Knutstorp med allmänna kommunikationsmedel.
  • Kostnad: OK (även om man springer alla loppen). Överskottet från loppet går dessutom till HBTQ-relaterade ändamål.
  • Pris: medalj i varje lopp
  • Deltog: 2016 (2+4+6+8+10 km)
  • Blogg: fem lopp på en dag

16 stolof2

sverige
SANKT OLOFSLOPPET
Kvarnvallen, Sankt Olof

  • Sträckor: 4.7 och 9.2 km samt separata barnlopp på och runt fotbollsplanen. 9.2-rundan bjuder både på asfalt, grusväg och en kort bit skogsväg där andra halvan bjuder på ett pärlband av små uppförsbackar ute i bokskogen och slutligen ett rejält motlut upp mot målet. Tydligt markerat, funktionärer utplacerade efterhand där det finns risk att springa fel.
  • Webb: Sankt Olofs IF. Mycket kortfattad info om anmälan, sträckor och klasser men ingen karta över banan. Dock: snabb uppdatering av resultatlistor efter loppen.
  • Arrangemang: trevlig tillställning för alla åldrar med fullt ös på grillen och lopp för både stora och små. Känns som att hela byn är där och hejar på!
  • Kommunikationer: finns bussförbindelse från Tomelilla men det kan ändå vara knepigt att åka kollektivt till Sankt Olof, speciellt helger då bussarna inte går så ofta.
  • Kostnad: förmodligen den lägsta jag betalat någon gång: 70 kronor!
  • Pris: plakett
  • Deltog: 2015, 2016 och 2017 (9.2 km).
  • Bloggar:
    S:t Olofsloppet 2017 – Inte snabbt men ok
    S:t Olofsloppet 2016 – Härligt att vara tillbaka
    S:t Olofsloppet 2015 – Härlig sommarstämning
    S:t Olof – loppet som förändrade mitt löptänk 

14 SKANÖR3

sverige
SKANÖRSMILEN
Falsterbo ryttarstadion

  • Sträckor: 5, 10 och 21.1 km samt barnlopp. Förmodligen Sveriges plattaste lopp, börjar och slutar i villaområden och går däremellan längs en smal stig genom ett skogsparti, där det är snudd på omöjligt att springa om, och på några av huvudgatorna genom Skanör och Falsterbo. Hade gärna sett att man skrotade villaområdena och lade om banan från Skanörs hamn, ner längs sanddynerna mot Falsterbo fyr och upp via Falsterbohus. Då hade den platta banan även kunnat bli en av Sveriges vackraste!
  • Webb: Löparfesten Bra info om de olika loppen men inga kartor över banorna, vilket jag haft för mig att det funnits förut.
  • Arrangemang: trevlig stämning och bra mix av löpare.
  • Kommunikationer: lämpligast med bil. Kan vara knepigt att ta sig till och från ryttarstadion med allmänna kommunikationsmedel.
  • Kostnad: 190 kr (10 km) och 220 kronor (21), på gränsen till i mesta laget.
  • Pris: medalj
  • Deltog: 2012 och 2014 (10 km)
  • Bloggar:
    2014: Perfekt väder på löparfesten
    2012: Första milen

16-sydkustloppet

sverige
SYDKUSTLOPPET
Trelleborgs golfklubb-Smygehuk

  • Sträcka: 21.1 km. Bortsett från en avstickare in i centrala Trelleborg följer banan havet till Sveriges sydligaste udde. Platt men utmanande eftersom den hela tiden skiftar underlag: golfbana, grus, asfalt, kullersten, båtbrygga, sand, lös sand, strandstig, kaninhålor och slutligen spurten som går på gräs. Dessutom goda möjligheter till motvind :-). Tydligt uppmärkt bana men visst saknades det några kilometermarkeringar?
  • Webb: – (loppet ligger för närvarande på is). Den gamla hemsidan hade bra och tydlig information med kartor, busstider och annat braåha inför loppet.
  • Arrangemang: bra ordnat, inte minst med transporterna till starten väster om Trelleborg och från målet i Smygehuk.
  • Kommunikationer: Tidigare har bilburna löpare erbjudits buss mellan start och mål eller tvärtom, men i och med att Pågatågen började rulla till Trelleborg utökades servicen med transporter till och från tåget mot en rimlig penning vilket innebar mindre trängsel på parkeringen och – farmför allt – en bättre lösning för miljön.
  • Kostnad: rätt hög
  • Pris: medalj (funktionströja ingår)
  • Deltog: 2016
  • Blogg: ack, denna sand..

sverige
TRELLEBORGSLOPPET
Östervångsstadion-stadsparken

  • Sträckor: 5 och 10 km. Börjar med 300 meter på löparbana, går därefter genom villaområde, ner genom centrum, upp mot stadion igen och slutligen i en slinga runt stadsparken och busstationen. Känns lite förvirrat när man tittar på kartan men ändå svårt att springa fel. Ganska platt 🙂
  • Webb: TrelleborgsloppetInnehåller den viktigaste informationen som löparen behöver samt kartor.
  • Arrangemang: ovanligt stadslopp så tillvida att start och mål ligger på olika platser och att loppet inte är två ”hela” varv. Bra ordnat vid start och mål och gott om flaggvakter längs vägen.
  • Kommunikationer: Finns gott om parkering intill Östervångsstadion, kan vara knepigare i centrum beroende på andra evenemang. Regionbussarna stannar precis intill mål och därifrån är det cirka 15 minuters promenad till starten. Den som kommer med tåg till Trelleborg får lägga på ytterligare några minuters gångväg.
  • Kostnad: OK
  • Pris: medalj
  • Deltog: 2013 och 2014 (10 km)
  • Bloggar:
    2014: Borde lärt mig läxan
    2013: Att man aldrig lär sig

Trondheim 2014

norge
TRONDHEIM HALVMARATON
Stora torget, Trondheim

  • Sträckor: 5, 10, 21.1 och 42.2 km samt barnlopp. Halv- och helmarorna går två respektive fyra varv på en 10.5 km-slinga som börjar vackert genom den gamla stadsdelen Bakklandet och sedan vidare ner längs älven. Har ett tråkigt mittparti upp genom bostadsområde och Trondheims sjukhus innan det kommer en vacker avslutning längs andra älvstranden och Nidarosdomen. Två varv var tillräckligt, tror det är rätt segt att springa fyra varv – speciellt som banan bjuder på ett par ordentliga uppförsbackar.
  • Webb: Trondheim maraton. Innehåller den viktigaste informationen som löparen behöver samt kartor.
  • Arrangemang: tävlingscentrum mitt på torget, bra och tydligt skyltat samt farthållare. Går att anmäla sig sent inpå!
  • Kommunikationer: Mitt i centrum, cirka 10 minuters gångväg från tågstationen.
  • Kostnad: Rätt hög
  • Pris: medalj (funktionströja ingår)
  • Deltog: 2014 (21.1 km)
  • Blogg: på tur i Norge

sverige
VEBERÖDSRUNDAN
Idalagården, Veberöd

  • Sträckor: 7 och 21.1 km samt barnlopp. För länge sedan sprang jag den gamla Veberödsrundan, som gick ut ur byn, längs vägen mot Blentarp och ner i en loop förbi storkhägnen. Den reviderade banan sprangs på en 7-kilometersslinga på vägar och cykelvägar i byn och uppfattades av många löpare som rätt trist och jag är benägen att hålla med. Bjöd på ett par uppförsbackar men också en lång skön utförslöpa.
  • Webb: – (loppet numera nedlagt). Björnstorps IF:s hemsida bjöd på ett utförligt löpar-PM med kartor, åldersklasser etc (loppet hade status som DM och veteran-DM på halvmaraton).
  • Arrangemang: bra arrangemang men minuspoäng för att medaljen kostade extra (2015).
  • Kommunikationer: Går hyfsat bra att ta sig till Veberöd med regionbuss, både från Malmö, Lund och österifrån. Ont om parkeringsplatser vid Idalagården.
  • Kostnad: OK
  • Pris: medalj (ena året kostade den 20 kronor extra = minuspoäng, speciellt med tanke på att jag inte hade sett någon info om detta i det annars utförliga PM:et).
  • Deltog: 2015 och 2016 (21.1 km)
  • Bloggar:
    2016: bra avslutning på byaloppsrurnén
    2015: stekhet halvmara i Veberöd

14-osterlenmaran

sverige
ÖSTERLENMARAN (mörker)
Gärsnäs-Borrby-Simrishamn, numera enbart SImrishamn

  • Sträckor: 21.1 och 42.2 km. Året jag sprang gick loppet från Gärsnäs via Borrby till Simrishamn, vilket krävde förbindelser med tåg eller buss för icke-bilburna. Med flytten av loppet till Simrishamn minskade även risken för att någon skulle springa fel i mörkret – eller dimman, som det var när jag sprang och på några ställen fick gissa mig fram i brist på vägvisare eller tydliga markeringar. Exempelvis höll jag på att springa vilse efter Glimmingehus. Å andra sidan – ett oförglömligt minne att springa med pannlampa i tjockan.
  • Webb: Österlenmaran Bra och utförligt löpar-PM även om det kom rätt sent inpå loppet.
  • Arrangemang: bra arrangemang men ont om parkeringsplatser. Minus för att medaljen kostade extra (2015).
  • Kommunikationer: Tidigare upplagor uppmanades löparna att ta tåget till Gärsnäs och gå till starten, vilket bara tog några minuter. Numera sker start och mål inne i centrala Simrishamn, dit det är lätt att ta sig både med buss och tåg.
  • Kostnad: 500 kronor, i mesta laget.
  • Pris: medalj (funktionströja ingår)
  • Deltog: 2014 (skulle sprungit 42.2 men valde att kliva av och ”ta målflagg” halvvägs i Borrby)
  • Blogg: Hälften hade varit nog

Verkeån ekotrail 2016

sverige
ÖSTERLEN SPRING TRAIL (tidigare Ekotrail)
Christinehofs slott

  • Sträckor: 10+, 21+ och 47+. Utmanande, kuperade och vårvackra. 21-banan mätte dock inte 21 utan 21.9 (enligt arrangörens egen karta) och klättrar totalt 500 meter upp- och nerför åsrygg och gamla slagghögar. Går till stora delar genom naturreservat och avslutas med två elaka stentrappor upp på slottsplanen.
  • Webb: Österlen Spring Trail. Utförlig information inklusive bra beskrivningar av banorna samt kartor, höjdprofiler samt nedladdningsbara GPX-filer.
  • Arrangemang: unik ekoprofil som innebär att allt material ska vara ekologiskt och närodlat (gäller till och med bajamajorna) och som innebär att löparna förbinder sig att vara extra rädda om naturreservatet och att den som ertappas med att skräpa ner blir diskad. Således inga onödiga plastvimplar längs vägen eller plastmuggar vid vätskestationerna – löparna fick helt enkelt ha med sig egna muggar eller flaskor.
  • Kommunikationer: Lättast att ta sig till slottet med bil, men i enlighet med loppets miljöprofil uppmanar arrangörerna så många som möjligt att samåka eller åka med speciell buss från Malmö.
  • Kostnad: OK
  • Pris: medalj i trä, närproducerad förstås.
  • Deltog: 2016 (21+)
  • Blogg: vacker och asjobbig traildebut

sverige
ÖSTERLEN TRAILRUN
Fiskabäck (Brösarp)

  • Sträckor: 5, 10 och 25 km. Milbanan gick till ungefär hälften på skogsväg och till hälften i obanad röjningsväg, det vill säga rätt så lurigt underlag. Trail, helt enkelt. Banan var däremot mindre kuperad än jag hade befarat.
  • Webb: Andrarums IF. Minimalistiskt löpar-PM med i princip bara information om vilka sträckor, anmälningsavgifter och bankgiro. Banläggaren var dock hjälpsam och skickade över en orienteringskarta över den planerade bansträckningen! Snabb resultatservice för orienterarna men inte lika snabb för löparna.
  • Arrangemang: start- och målområde samordnades med tredagarsorientering, vilket innebär en tältstad ute på ett stort fält med allehanda service som vi löpare normalt inte brukar hitta i målfållan på små lopp, exempelvis stort ”marketenteri” med grill, viltrapportering, barnpassning och sjukvårdstält. Smart att samordna logistiken på samma ställe för både löpare och orienterare (de senare var för övrigt närmare 1000, löparna bara ett 50-tal).
  • Kommunikationer: lämpligast med bil (tror det är cirka 7 kilometer till närmaste busshållplats vid vägstationen i Brösarp).
  • Kostnad: 150-250 kr, beroende på sträcka, villket är OK (även om det kan tyckas lite snålt med tanke på att det inte delades ut några medaljer eller plaketter)
  • Pris:-
  • Deltog: 2017 (10 km)
  • Blogg: trail i stiglöst land

 


 PLANERAT:


Rock ‘n’ Roll  LIVERPOOL HALF MARATHON
Liverpool Waterfront

  • Sträckor: 5, 21 och 42 km.
  • Webb: Rock ‘n’ roll series
  • Arrangemang:
  • Kommunikationer:
  • Kostnad: OK (i alla fall om man anmäler sig tidigt: 37 pund)
  • Pris: medalj (funktionströja ingår)
  • Deltar: 2018 (21 km)
  • Blogg: