Resultat per distans

Här är mina resultat, samlade efter sträcka på distanserna 5, 10, 15, 21 och 42 km utan hänsyn till underlag eller terräng. Placeringarna, däremot, har jag ingen koll på eftersom det oftast brukar vara ganska många löpare före mig i mål. Vilket inte är så konstigt när man tänker efter…

  • Röd färg avser lopp 2019. 
  • Topp 10-tiderna för respektive stint 0-5, 0-10, 0-15 (osv) hittar du HÄR.


18:e plats på 5 km i Montréal 2017
(M45-49)

5 KM (7+2*)
23:25 (Montréal 2017)
23:59 (Malmö 2019*)
24:19 (Lund 2019)
24:37 (Malmö 2019*)
 

24:40 (Köpenhamn 2017)
24:49 (Köpenhamn 2017)
25:21 (Köpenhamn 2018)
25:50 (Liverpool 2018)
29:11 (Lund 2018)

*parkrun


8:e plats på 5 km i Köpenhamn 2017
(M50-54)

10 KM (17)
47:27 (Trelleborg 2013)
47:34 (Skanör 2014)
48:17 (Trelleborg 2014)
48:46 (Malmö 2014)
49:30 (Malmö 2017)
50:33 (Malmö 2015)
50:43 (Köpenhamn 2015)
51:38 (Blentarp 2016)
51:49 (Uppsala 2016)
52:02 (Köpenhamn 2013)
52:21 (Monaco 2017)
52:34 (Malmö 2017)
54:14 (Köpenhamn 2019)
54:45 (Blentarp 2018)
54:52 (Skanör 2012)
57:47 (Brösarp 2017)
1.00:10 (Gislövs läge 2018)

15 KM (5)
1.16:48 (Köpenhamn 2016)
1.17:48 (Köpenhamn 2013)
1.18:32 (Köpenhamn 2014)
1.23:28 (Köpenhamn 2019)
1.25:29 (Köpenhamn 2018)


Tredje plats på Rainbow Run 6 km 2016.
Enda pokalen i samlingen…

21.1 KM (14 + 1 DNF)
1.47:02 (Trondheim 2014)
1.48:22 (Malmö 2014)
1.48:55 (Köpenhamn 2013)
1.50:42 (Veberöd 2016)
1.52:03 (Kongens Lyngby 2019)
1.53:40 (Köpenhamn 2013)
1.55:12 (Trelleborg 2016)
1.56:18 (Veberöd 2015)
1.56:55 (Helsingborg 2018)
1.58:12 (Köpenhamn 2018)
1.59:37 (Liverpool 2018)
2.00:48 (Österlen 2014, mörker)
2.01:59 (Montréal 2017)
2.06:51 (Köpenhamn 2012)


Helsingborg 2016 – osannolikaste tiden

42.2 KM (5)
4.24:52 (Köpenhamn 2013)
4.28:53 (Athen 2016)
4.44:44 (Helsingborg 2016)
4.52:59 (Köpenhamn 2019)
4.53:22 (Barcelona 2014)