Etikett: Parkrun

Parkrun och Barkrun

190803MALMÖ RIBERSBORG PARKRUN #71 25:36 (5:07/km) Inledde lördagen med mitt tredje Parkrun denna sommar på vackra Ribersborg i Malmö. Till skillnad mot förra gången – då det var över 25 grader i skuggan – var det alldeles utmärkt väder: runt 20 grader och en skön fläktande vind från havet, som gjorde det skönt att springa …

Fortsätt läsa

PARKRUN #2: Välförtjänt mjukglass efteråt

190601MALMÖ RIBERSBORG PARKRUN #62”Nationaldag edition”24:37 (4:56/km) 24 grader redan vid start i ett startfält som dagen i ära bestod av många gula och blå tröjor men också ett 20-tal skottar som kommit till Malmö för att pröva på Parkrun på bortaplan. Har egentligen inte så mycket att säga om dagens runda – mer än att …

Fortsätt läsa

PARKRUN – träning eller tävling?

190601MALMÖ RIBERSBORG PARKRUN 5 km23:59 (4:48/km) Är det en tävling? Eller är det träning? Eller bara en värdemätare på hur bra formen är? Ja, i det avslappnade och (positivt) nördiga Parkrun-konceptet är det upp till dig själv att bestämma! Vid sidan av de stora loppen som Göteborgsvarvet och Stockholm Marathon och de genuina små byaloppen …

Fortsätt läsa