jul 30
I helgen fyllde Sveriges kanske vackraste mara fem år – ”gerillaloppet” Sydkusten marathon mellan fyren i Falsterbo och dess kusin i Smygehuk. Grattis! Ja, det har alltså hunnit gå fem år sedan pionjärerna Fredrik och Per gav sig ut för att springa sträckan – som av en slump visat sig vara ganska exakt 42 kilometer. …
aug 13
Kommungränsen mellan Skurup och Ystad på väg 9. Så var det äntligen dags för den femte etappen av min sommarutmaning att springa längs Sydkusten. 16.2 kilometer blev det idag, från Abbekås till Ystad, mestadels på asfalt. Jag tog vid i Abbekås hamn, där Olle och jag avslutade fjärde etappen i juli med en glass i …
jul 07
För en månad sedan, när jag lade ut min rapport från första etappen av min träningsmara längs Sydkusten, blev jag kontaktad av långlöparen Olle Svalander om jag inte ville ha lite sällskap på nästa etapp och det lät ju trevligt – speciellt som han hittar bättre bland strandstigarna än vad jag gör… Jag kände till …
jul 06
Det blev som jag hoppades – det fanns både tid och ork i kroppen att förlänga min ”fuskmara” längs Sydkusten till en ”fuskultra” och jag är så glad att jag sjösatte detta sommarprojekt. Ett av mina träningsmål är ju att försöka komma bort från mina vanliga asfaltsrundor ute på Söderslätt och hitta nya upplevelser och intryck och det är …
jun 20
HÄR hittar du bilderna från sträckan, samlade på en och samma sida!
jun 20
I solsken och fläktande medvind (!) betade jag idag av den tredje och sista etappen av Sydkusten Marathon – 14 195 meter från Trelleborgs central till Smygehuk där en stor och kall mjukglass väntade som belöning! FÖRSTA ETAPPEN: FALSTERBO FYR-FALSTERBOKANALEN ANDRA ETAPPEN: FALSTERBOKANALEN-TRELLEBORG C Denna gången fick jag sällskap längs vägen av vane långlöparen Olle …
jun 03
Äntligen dags för andra etappen av min sommarutmaning att springa Sydkusten Marathon, uppdelad som tre sköna träningspass. Hittar bara ett fel på dagens 17 kilometersrunda: motvinden… FÖRSTA ETAPPEN: FALSTERBO FYR-FALSTERBOKANALEN Tar vid där jag slutade i söndags, vid Falsterbokanalens östra fäste, och tar sikte på ett lugnt och mysigt promenadstråk in bland tallskogen och Per Albinlinjens gamla stridsvagnshinder …
maj 28
Hett eftertraktade badhytter på Falsterbonäset, ett bunkerslag bort från golfbanan. Inspirerad av gerillaloppet Sydkusten Marathon, som går ut på att ta sig till fots från fyren i Falsterbo till dess ”kusin” i Smygehuk, antar jag nu utmaningen fast uppdelad på tre etapper: 11 + 17 + 14 km. Gillar initiativet men orkar inte springa hela …
maj 02
Jaha, så var det förkylt igen. Tur i oturen, för egen del, att trailloppet i lördags blev inställt men snart lär det behövas ett mirakel om det ska bli någon premiär på Göteborgsvarvet om 18 dagar. Jag ska väl inte kasta in handduken än, men det känns som att jag fått en seg, snuvig och hostig …
apr 30
#27 – 160430 Sydkustloppet, Trelleborg 21.1 km 1.55:12 (5:28/km) Vilken tur jag haft i vår, som hållit mig frisk och kunnat genomföra tre spännande och annorlunda lopp: Riviera Classic, med mål i Monaco, Verkeån Ekotrail runt Christienehof och nu Sydkustloppet med start på Stavstensudde och mål på Sveriges sydligaste udde i Smygehuk. Den här halvmaran …
Senaste kommentarer