Etikettarkiv: träning

Löpning när den är som allra bäst

Egentligen är det inte så svårt… Ut i friska luften, ut i skogen, följ en stig där vårtecknen står i kö. Inte för varmt, inga insekter, bara riktigt skön löpning. Svårslaget! RunTobyRun!

Publicerat i 2020 | Etiketter | Lämna en kommentar

Följeslagaren som aldrig ljuger

Den hjälper mig att lägga upp och variera min träning, följa upp och jämföra över tid. Den ljuger aldrig utan skvallrar obönhörligen om träningen gått bra eller dåligt. Den peppar och har förstånd nog att inte ge mig dåligt samvete, … Läs mer

Publicerat i 2020 | Etiketter , | Lämna en kommentar

LBU – i stället för VM-debut

Nej, det blev ju ingen tur till Polen denna helg och VM-debut på halvmaraton. Ej heller någon åskådarplats på dotterns region-DM i cheerleading men väl mitt längsta träningspass sedan i somras! Tjugo i åtta var det fortfarande frost i gräset … Läs mer

Publicerat i 2020 | Etiketter , | Lämna en kommentar

Corona-postivt

I december invigdes ett nytt utegym precis bakom vårt hus. Kändes ju som en ganska olämplig tid på året för den här typen av aktiviteter och det har också varit rätt tomt där tills nu, när det börjar bli vår. … Läs mer

Publicerat i 2020 | Etiketter | Lämna en kommentar

Ny vecka – nya krämpor

Fortsätter kämpa mig tillbaka mot ”storformen”, men det är alltjämt två steg framåt och ett bakåt. Ny vecka, nya krämpor… Förra lördagen hade vi en underbar vårdag på Söderslätt, vilket jag firade med att springa en mil utan avbrott, ungefär … Läs mer

Publicerat i 2020 | Etiketter , | Lämna en kommentar

En bortkastad månad

Det har nästan gått en månad sedan mitt senaste inlägg och träningsmässigt har det varit en bortkastad månad, vilket även gått ut över min lust att blogga. Samtidigt har jag fått en brutal påminnelse om att det finns betydligt viktigare … Läs mer

Publicerat i 2020 | Etiketter , | 2 kommentarer

Hur går det egentligen?

Jo tack, träningen har gått rätt bra efter nyår – i alla fall fram till igår, då det började ömma i vänstra knät igen. Ryggen, däremot, verkar i alla fall må bra… Vid det här laget borde jag lärt mig, … Läs mer

Publicerat i 2020 | Etiketter | Lämna en kommentar

Firar #1000 från Marathon till Athen

42 195 decimeter – en tiondels mara – så långt är det mellan Marathon och Athen, i alla fall i Lund. I höstas invigde AF Bostäder sitt nya studentbostadsområde Marathon med ett eget motionslopp för 300 studenter. Via Sparta – … Läs mer

Publicerat i 2020 | Etiketter | 2 kommentarer

Gott nytt (och ett bättre) löpår!

2019 är snart till ända – ett år, som jag gick in i med förhoppning om att få vara skadefri, springa så varierat som möjligt och långsiktigt träna mot årets stora utmaning, halvmaran över bergen på Färöarna. So far, so … Läs mer

Publicerat i 2019, 2020 | Etiketter | Lämna en kommentar

November

Nej, det blev ingen rolig statistik den här månaden heller utan jag var förstås långt, långt från att nå mina träningsmål. Och det lär jag inte göra i december heller… Nej, att komma upp i minst 10 mils löpning under … Läs mer

Publicerat i 2019 | Etiketter | Lämna en kommentar